Zachte bewegingstherapie voor senioren
'Beweeg soepeler, leef makkelijker'
De Zachte Bewegingstherapie is ontworpen om senioren te ondersteunen bij het verbeteren van hun dagelijkse mobiliteit. Deze behandeling combineert zachte massage, stretching en begeleide mobiliteitsoefeningen om de bewegingsvrijheid te vergroten en ongemakken te verminderen bij handelingen zoals traplopen, fietsen of opstaan.
Met een persoonlijke aanpak wordt er gewerkt aan:
- Het versoepelen van spieren en gewrichten.
- Het verbeteren van balans en coördinatie.
- Het verminderen van stijfheid en ongemak.
- Het voorkomen van verdere mobiliteitsproblemen.
Deze behandeling biedt niet alleen fysieke voordelen, maar geeft ook meer zelfvertrouwen en zelfstandigheid in het dagelijks leven.